Aprende cómo proteger del sol a tu bebé
¡Ojo papás, que ahora el sol pica más que nunca! Como ya sabéis, exponer a tu bebé al sol y sin protección es muy peligroso para su salud por las sensibles características de su piel –pues continúa en pleno proceso de maduración-. Y cada vez son más los casos de enfermedades relacionadas con la exposición a los rayos ultravioleta. A continuación, ofrecemos una guía de cuidados básicos para su piel. El sol es nuestra principal fuente...
¿Qué almuerza o merienda tu hij@? ¡Atención a estas recetas caseras!
Cada vez son más los alimentos ultraprocesados que se consumen en los patios del cole y en los parques Han desplazado alimentos como las frutas, los bocadillos y los alimentos de verdad… Las cifras de sobrepeso y obesidad infantil en España son cada vez más elevadas. Por eso, la educación alimentaria en casa y en los colegios debe estar encaminada a una vida activa y con una alimentación saludable. Si prevenimos desde pequeños,...
“MOLUSCUM CONTAGIOSUM” – ¡Estos moluscos no se comen!
¿Sabes qué es el moluscum contagiosum? Hoy nos lo explica la Dra. Ángela García , especialista en Pediatría de Área Primaria en Clínica Vistahermosa. Moluscos es una enfermedad benigna producida a causa de un virus que afecta a la piel. Es una causa muy frecuente de consulta en atención primaria. Se trata de unas vesiculitas pequeñas con el centro hundido (umbilicado), como aparecen en la imagen, que pueden aparecer desde una hasta...
Los errores de sueño que debes evitar en los niños para dormir bien
Conseguir que tu hijo pequeño se duerma y permanezca dormido es una tarea muy difícil para la gran mayoría de padres. El 40% de los niños tiene dificultades para dormir correctamente. Para prevenir y corregir gran parte de los problemas de sueño, los padres deben introducir algunos sencillos cambios en la rutina de los pequeños. Hoy nuestra Dra. Paula Giménez, de la Unidad del Sueño de Clínica Vistahermosa nos explica los errores que...
10 cuentos indispensables para regalar esta Navidad
¿Aún recuerdas el momento en el que tus papás o “los mayores” despedían el día con una lectura? Evasión creativa, dudas, curiosidades y un sinfín de emociones se nos pasaban por la cabeza, ¿verdad?. Es increíble el vínculo que se puede llegar a crear cuando los padres leen un libro antes de dormir a sus hijos. Por eso, hoy queremos recordaros lo importante que es mantener este bonito momento con nuestros hijos, y que ni la...
¿Por qué ocurre la displasia de cadera en los bebés?
La displasia de cadera en bebés es una malformación congénita que presentan algunos recién nacidos. Se debe al desarrollo anormal de la articulación que une la cabeza del fémur con el hueso de la pelvis del bebé. Y al no encajar correctamente, puede dar lugar a la cojera a largo plazo si no hay un diagnóstico temprano. Pues es esencial para iniciar el tratamiento, que soluciona la mayor parte de los casos. Hoy en Revista Saludhable te...
Cómo frenar la obesidad en la población infantil
El sobrepeso en la población infantil se ha convertido en un problema de salud pública en las últimas décadas. El 20% de los niños en el mundo tiene problemas de obesidad y/o sobrepeso y estudios recientes han detectado en España un incremento del problema con cifras que superan el 40% para determinados grupos de edad. Por ello, desde Revista Saludhable queremos ayudar a combatir este problema y os traemos las causas de la obesidad y...
Nos preparamos para la rutina de la vuelta al cole
Si hay una época en el año que modifica de golpe la rutina de los más pequeños de la casa es, sin duda, la vuelta al cole. Algo que para muchos niños significa poner fin a una época de juegos y libertad sin límites. Llega una nueva etapa de adaptación progresiva, dónde la rutina es completamente diferente a la que se ha mantenido durante los meses de vacaciones, por lo que supone un gran esfuerzo físico y psíquico. Para que la vuelta...
Llega el verano: cómo evitar y curar las picaduras de mosquitos
Así como muchos de nosotros preferimos un helado, un paseo o unas vacaciones durante el verano, los mosquitos también tienen sus razones para picar durante los periodos de más calor. Aprende con Revista Saludhable cuáles son las mejores medidas de seguridad y las soluciones más eficaces contra las picaduras de mosquitos. Consejos para evitar las picaduras de mosquito: Manteneros alejados de las áreas donde más mosquitos se concentran...
Problema de mocos en los oídos de los más pequeños. El caso de Sira por el Dr. Juan Vera
En el post de hoy de la Revista Saludhable, os acercamos el caso de Sira, una niña de 7 años que vivía a diario con taponamiento en el oído a causa de los mocos. La semana pasada nos sentamos con el Dr. Juan Vera, médico especialista en Otorrinolaringología de la Clínica Vistahermosa de Alicante del Grupo HLA, para que nos contara en primera persona el problema de esta niña y cómo se ha solucionado rápidamente sin necesidad de...
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