¿Cómo cambia la forma de hacer ejercicio según tu edad?
mar26

¿Cómo cambia la forma de hacer ejercicio según tu edad?

El metabolismo de una persona de 20 años no es el mismo que el de una de 40. Por eso, las rutinas de ejercicio también variarán según tu edad. Con el pasar de los años no solo cambiamos de costumbres, también hay cambios en nuestra condición física y nuestro metabolismo. Este último, cada vez se hace más lento y dificulta la pérdida de peso. Es por eso que la rutina de ejercicios que elijamos para cuidar nuestra salud debe ir acorde a...

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María Dolores Mora, Directora de Enfermería: «El contacto con los pacientes y familiares es lo que me ha hecho crecer»
nov21

María Dolores Mora, Directora de Enfermería: «El contacto con los pacientes y familiares es lo que me ha hecho crecer»

Conocida por todo el mundo sanitario de la ciudad de Alicante, María Dolores Mora Antón, Directora de Enfermería de Clínica HLA Vistahermosa, nos transmite de primera mano cómo se vive desde dentro el trabajo en Clínica HLA Vistahermosa, la evolución que ha experimentado el centro y los proyectos en los que están trabajando desde el área de Enfermería. Más de 25 años de experiencia en este complejo hospitalario la avalan en el mundo...

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Enfermedad de Crohn: ¿Qué dieta debo seguir?
nov02

Enfermedad de Crohn: ¿Qué dieta debo seguir?

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal crónica y autoinmune. Puede afectar a cualquier parte del tubo digestivo. Suele afectar al intestino, más concretamente al íleo terminal y al colon. Es una enfermedad que suele manifestarse en forma de brotes cuando está activa, dando lugar a los síntomas, y en fases de reemisión, cuando está inactiva. Desde Revista Saludhable os ayudamos a mejorar tu calidad de vida con...

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Todo lo que necesitas saber para prevenir la hernia de hiato
oct11

Todo lo que necesitas saber para prevenir la hernia de hiato

La hernia de hiato es una dolencia muy desconocida para muchos que está presente en gran parte de la sociedad. Es por ello que en el post de hoy desde Revista Saludhable vamos a dar luz a un problema mucho más común de lo que pueda parecer. Se estima que hasta un 20% de la población puede sufrir hernia de hiato. Aunque la gran mayoría no experimentará síntomas, el resto pueden notar ardor, dolor de pecho, o dificultad para tragar. Lo...

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¿Conoces el Síndrome del Intestino Irritable?
sep26

¿Conoces el Síndrome del Intestino Irritable?

¿Qué es? El Síndrome del Intestino Irritable -más conocido como colon irritable- es un trastorno gastrointestinal funcional. El grupo de síntomas que describe esta enfermedad afectan directamente al intestino grueso; los principales suelen ser dolor o molestia abdominal y cambios en el hábito intestinal, alterando períodos de estreñimiento y/o diarrea. Aunque no se demuestra una alteración en la morfología o en el metabolismo...

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Consejos para disfrutar con seguridad la noche de San Juan
jun22

Consejos para disfrutar con seguridad la noche de San Juan

Se acerca la noche más larga del año, la noche de San Juan, dónde diversión y superstición se dan de la mano. Miles de hogueras iluminan esta noche y el aire se impregna del olor que llega desde las parrillas. Todos los años, el 23 de junio a las 12 de la noche, los más supersticiosos y los más fiesteros realizan varios rituales para aprovechar las energías mágicas de la noche de San Juan. Pero, ¿de dónde viene esta magia? Todo se...

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Día Mundial Sin Tabaco 2018: «Tabaco y cardiopatías»
may31

Día Mundial Sin Tabaco 2018: «Tabaco y cardiopatías»

El 31 de mayo de cada año la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco para concienciar sobre los riesgos del tabaquismo y que la sociedad disminuya el consumo de éste. ¿Eres fumador? Pues Revista Saludhable te anima a que dejes de fumar desde hoy mismo. El Día Mundial Sin Tabaco se celebra desde 1987 en todos los países del mundo con el objetivo de fomentar un período de 24 horas de renuncia a todas las formas de consumo...

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HLA Vistahermosa, presente en el Congreso Nacional de Enfermería de la Reproducción
may30

HLA Vistahermosa, presente en el Congreso Nacional de Enfermería de la Reproducción

Bernardo Fernández, coordinador del Área de Enfermería de la Unidad de Reproducción de HLA en Alicante e Itziar Larrauri, miembro del Departamento Internacional de la unidad participaron en el evento la semana pasada en Madrid Como Presidente del Comite Científico, Bernardo Fernández dirigió la evaluación de los trabajos a concurso y se encargó de la entrega de premios durante el acto de clausura del Congreso. La Unidad de...

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Una mamá sana es una mamá feliz
may04

Una mamá sana es una mamá feliz

No hay mejor regalo que la salud, y en el post de hoy acercamos a todas las madres la importancia de cuidar su propio bienestar a pesar de las responsabilidades diarias con las que se enfrentan.  Ser madre es el trabajo más gratificante, pero también agotador -sobre todo si eres primeriza-. Para toda mujer es el regalo más bonito y deben aprender a disfrutarlo. En ocasiones la sobrecarga con el trabajo, la familia y las preocupaciones...

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Dra. Concha Giner: «Los pacientes siguen sintiendo la cercanía de Clínica Vistahermosa a pesar de lo mucho que hemos crecido»
abr27

Dra. Concha Giner: «Los pacientes siguen sintiendo la cercanía de Clínica Vistahermosa a pesar de lo mucho que hemos crecido»

Fue microbióloga, Directora de Laboratorio de Análisis y, desde hace 8 años, es Directora Médica, todo ello, de la mano de la Clínica Vistahermosa de Alicante del Grupo HLA. Ella es la Dra. Concha Giner y en el post de hoy de la Revista Saludhable nos cuenta cómo fueron sus comienzos, cómo es el día a día de la clínica y su evolución y distinción.    Fue el 15 de marzo de 2010 -fecha muy significativa para la doctora- cuando...

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