Día Mundial contra la ELA
jun21

Día Mundial contra la ELA

El 21 de junio de cada año se celebra a nivel internacional el Día Mundial contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) -conocida como la enfermedad silenciosa-. Una fecha destinada a recordar la existencia y la lucha constante que viven miles de personas contra esta enfermedad. Durante esta jornada se celebran diversos actos cuyo objetivo común es dar una mayor visibilidad a esta patología. ¿Qué es la ELA? La ELA es una...

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Día Mundial de los Pacientes Transplantados
jun06

Día Mundial de los Pacientes Transplantados

La Organización Mundial de la Salud y la Organización Nacional de Trasplantes, celebran el 6 de junio el Día Mundial de los pacientes trasplantados. Para muchos pacientes crónicos o terminales, los trasplantes son la única alternativa de vida, por tal razón, el propósito de la celebración de este día es fomentar una cultura de donación de órganos y de esta manera, dar a los pacientes en espera una oportunidad para seguir viviendo....

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“MOLUSCUM CONTAGIOSUM” – ¡Estos moluscos no se comen!
may22

“MOLUSCUM CONTAGIOSUM” – ¡Estos moluscos no se comen!

¿Sabes qué es el moluscum contagiosum? Hoy nos lo explica la Dra. Ángela García , especialista en Pediatría de Área Primaria en Clínica Vistahermosa. Moluscos es una enfermedad benigna producida a causa de un virus que afecta a la piel. Es una causa muy frecuente de consulta en atención primaria. Se trata de unas vesiculitas pequeñas con el centro hundido (umbilicado), como aparecen en la imagen, que pueden aparecer desde una hasta...

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Consejos para adolescentes en época de exámenes
may07

Consejos para adolescentes en época de exámenes

Llegan exámenes finales, selectividad, oposiciones… Y como es normal, los momentos de máximo agobio y nervios. Llegando incluso a querer abandonar, ¿te suena este momento? ¡Queremos ayudarte! Porque además de la labor que realizan profesores y tutores en las aulas, desde casa también podemos ayudarles a superar con éxito los exámenes y mejorar el aprendizaje escolar. ¿Cómo? ▬ 📌 Consejos para adolescentes en exámenes 📌...

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El estrés está detrás de más del 60% de las consultas a los especialistas del sueño
abr18

El estrés está detrás de más del 60% de las consultas a los especialistas del sueño

¿Sabes que el estrés está detrás de más del 60% de las consultas médicas a los especialistas del sueño? Hoy hablamos con la directora y la psicóloga de la Unidad del Sueño de Clínica Vistahermosa, Paula Giménez y Paula García Casanova, para que nos cuenten a qué se debe este trastorno y cómo podemos evitarlo.  El estrés es un proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante. Se...

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¿Qué suplementos nutricionales son más recomendables?
abr09

¿Qué suplementos nutricionales son más recomendables?

¿Qué sabes de los suplementos nutricionales? ¿Son recomendables? ¿Cuáles son mejores para tu organismo? Hoy lo cuenta nuestro especialista en reumatología, el Dr. Alejando San Martín. Los suplementos nutricionales están de moda. ¿Quién no tiene un amigo o familiar que los consume? Estos suplementos se esconden siempre bajo la etiqueta de “natural”, por lo que nos convencemos de que no son perjudiciales. Pero… ¡cuidado!, porque muchos...

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Día Mundial de la Salud 2018
abr07

Día Mundial de la Salud 2018

  La salud es un estado de pleno bienestar, tanto físico como mental. No significa que la ausencia de la enfermedad implique una buena salud, pues se ha de dar un correcto equilibrio entre las condiciones de los seres humanos. Las Naciones Unidas crearon la Organización Mundial de la Salud (OMS) para mejorar la salud de las personas. Ésta no ha de ser un privilegio, sino un derecho para todos los seres humanos. De hecho, la OMS...

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La astenia primaveral y los alimentos necesarios para combatirla
abr03

La astenia primaveral y los alimentos necesarios para combatirla

¿Qué es la astenia primaveral?  La astenia se define como una sensación generalizada de cansancio, fatiga, falta de vigor y debilidad física y psíquica. Si se le añade el adjetivo primaveral, simplemente se hace referencia al aumento de casos de astenia al comienzo de esta estación. Se trata de un síndrome adaptativo que tiene su origen en el hipotálamo, región encefálica encargada, entre otras cosas, de la regulación del sueño, la...

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¿Cómo cambia la forma de hacer ejercicio según tu edad?
mar26

¿Cómo cambia la forma de hacer ejercicio según tu edad?

El metabolismo de una persona de 20 años no es el mismo que el de una de 40. Por eso, las rutinas de ejercicio también variarán según tu edad. Con el pasar de los años no solo cambiamos de costumbres, también hay cambios en nuestra condición física y nuestro metabolismo. Este último, cada vez se hace más lento y dificulta la pérdida de peso. Es por eso que la rutina de ejercicios que elijamos para cuidar nuestra salud debe ir acorde a...

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Los errores de sueño que debes evitar en los niños para dormir bien
feb20

Los errores de sueño que debes evitar en los niños para dormir bien

Conseguir que tu hijo pequeño se duerma y permanezca dormido es una tarea muy difícil para la gran mayoría de padres. El 40% de los niños tiene dificultades para dormir correctamente. Para prevenir y corregir gran parte de los problemas de sueño, los padres deben introducir algunos sencillos cambios en la rutina de los pequeños. Hoy nuestra Dra. Paula Giménez, de la Unidad del Sueño de Clínica Vistahermosa nos explica los errores que...

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