Los errores de sueño que debes evitar en los niños para dormir bien
feb20

Los errores de sueño que debes evitar en los niños para dormir bien

Conseguir que tu hijo pequeño se duerma y permanezca dormido es una tarea muy difícil para la gran mayoría de padres. El 40% de los niños tiene dificultades para dormir correctamente. Para prevenir y corregir gran parte de los problemas de sueño, los padres deben introducir algunos sencillos cambios en la rutina de los pequeños. Hoy nuestra Dra. Paula Giménez, de la Unidad del Sueño de Clínica Vistahermosa nos explica los errores que...

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Consejos y trucos para mejorar el cuidado de tu piel en invierno
ene14

Consejos y trucos para mejorar el cuidado de tu piel en invierno

El Dr. Moragon y la Dra. Terencio, especialistas de la unidad de dermatología en Clínica Vistahermosa, te explican cómo abordar el problema de la piel seca en invierno. ¿Por qué tengo la piel más seca en invierno? ➡ El frío, la baja humedad ambiental, el viento, la calefacción, la exposición solar, el uso de jabones limpiadores o las duchas prolongadas con agua muy caliente son elementos que favorecen la deshidratación. INTENSIFICA EL...

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Los libros para niños y adultos que no pueden faltar en tu biblioteca
ene03

Los libros para niños y adultos que no pueden faltar en tu biblioteca

¡Qué importante es saber qué regalar a los más pequeños 👶👧 #regalosconinteligencia Regalar libros a los niños es regalarles imaginación, comprensión y habilidades sociales. Por eso, nuestra psicóloga Sheila Alcaraz De Par en Par Psicología recomienda: 🌜”¿A qué sabe la Luna?” -🌛 – Editorial Kalandraka  Uno de los libros preferidos de sus hijos. Y para ella especial por el mensaje que...

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10 cuentos indispensables para regalar esta Navidad
dic17

10 cuentos indispensables para regalar esta Navidad

¿Aún recuerdas el momento en el que tus papás o “los mayores” despedían el día con una lectura? Evasión creativa, dudas, curiosidades y un sinfín de emociones se nos pasaban por la cabeza, ¿verdad?. Es increíble el vínculo que se puede llegar a crear cuando los padres leen un libro antes de dormir a sus hijos. Por eso, hoy queremos recordaros lo importante que es mantener este bonito momento con nuestros hijos, y que ni la...

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Cómo disfrutar de unas comidas navideñas saludables
dic10

Cómo disfrutar de unas comidas navideñas saludables

Llegan las fiestas navideñas, y como manda la tradición, nos reunimos para las comidas familiares y con amigos para celebrar estos días tan señalados. Cuidar nuestra alimentación puede resultar más complicado, pues es casi imposible renunciar al placer de comer los platos que nos ponen en la mesa. Por eso, en el post de hoy os contamos todos los consejos de nuestras nutricionistas Rocío Bueno Martínez y Raquel Escortell Sánchez para...

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María Dolores Mora, Directora de Enfermería: “El contacto con los pacientes y familiares es lo que me ha hecho crecer”
nov21

María Dolores Mora, Directora de Enfermería: “El contacto con los pacientes y familiares es lo que me ha hecho crecer”

Conocida por todo el mundo sanitario de la ciudad de Alicante, María Dolores Mora Antón, Directora de Enfermería de Clínica HLA Vistahermosa, nos transmite de primera mano cómo se vive desde dentro el trabajo en Clínica HLA Vistahermosa, la evolución que ha experimentado el centro y los proyectos en los que están trabajando desde el área de Enfermería. Más de 25 años de experiencia en este complejo hospitalario la avalan en el mundo...

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La blefaroplastia, cada vez más demandada en España
nov08

La blefaroplastia, cada vez más demandada en España

Según datos de la International Society of Aesthetic Plastic Surgery, la blefaroplastia ya es la cuarta operación de estética más demandada en España. Esta técnica aporta un aspecto rejuvenecido a la cara, al desaparecer los signos de cansancio, y aportando más expresividad a los ojos y sin modificar su forma. La blefaroplastia o cirugía de los párpados gana cada día más adeptos  en España. Más de 30.000 personas en España según los...

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Enfermedad de Crohn: ¿Qué dieta debo seguir?
nov02

Enfermedad de Crohn: ¿Qué dieta debo seguir?

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal crónica y autoinmune. Puede afectar a cualquier parte del tubo digestivo. Suele afectar al intestino, más concretamente al íleo terminal y al colon. Es una enfermedad que suele manifestarse en forma de brotes cuando está activa, dando lugar a los síntomas, y en fases de reemisión, cuando está inactiva. Desde Revista Saludhable os ayudamos a mejorar tu calidad de vida con...

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¿Por qué ocurre la displasia de cadera en los bebés?
oct25

¿Por qué ocurre la displasia de cadera en los bebés?

La displasia de cadera en bebés es una malformación congénita que presentan algunos recién nacidos. Se debe al desarrollo anormal de la articulación que une la cabeza del fémur con el hueso de la pelvis del bebé. Y al no encajar correctamente, puede dar lugar a la cojera a largo plazo si no hay un diagnóstico temprano. Pues es esencial para iniciar el tratamiento, que soluciona la mayor parte de los casos. Hoy en Revista Saludhable te...

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Día Mundial de la Menopausia | Conócela más a fondo
oct18

Día Mundial de la Menopausia | Conócela más a fondo

El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia, y desde Revista Saludhable hemos querido compartir con vosotros el cambio que supone este período para las mujeres. Así podrás conocer qué es la menopausia, todos sus aspectos –positivos y negativos-, cómo pueden evitarse o disminuirse y los controles que hay que realizar así como los signos de alerta para acudir a personal profesional. ¿Qué es la menopausia? El término...

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